*****あ行*****
★サラミソーセージ:salami、義大利臘腸。
★スペアリブ:spareribs,排骨,指帶肋骨(あばら骨)的五花肉。
*****か行*****
★牛肉(ぎゅうにく):根據部位品質有差異,一般來說富含優質蛋白質、鐵、鋅等礦物質與維他命B,牛肉的甜味主要來自肌苷酸(inosinic acid),熟成後會含量會更多。
‧サーロイン:沙朗(sirloin),牛背脊到大腿間的肉,柔軟、紋理細緻,適合作牛排、烤牛肉、涮涮鍋。
‧ヒレ:菲力(Fillet),沙朗內側細長的部分,一頭牛只有3%,柔軟、紋理細緻、脂肪少,適合做牛排、酥炸牛排、燒烤、炸物。
‧肩:牛肩到大腿間的部分,肉質稍硬、脂肪少,但價格低,故適合滷或煮湯。
‧内もも:後腿肉,色澤鮮紅,脂肪極少,可以廣泛用於炒、烤、炸、燉煮等。
‧肩ロース―:肩胛肉,背部靠近頭的部分,多筋,脂肪適中,口感較硬,常切成薄片,多用於壽喜燒、烤肉等。
*****さ行*****
★スネ:牛腱,牛的前足後足部分,質地比較硬,多用來燉煮。
★スジ:牛筋,在日本,常將腱子肉部分去除後,剩下的部分一起以牛筋來販賣,所以會帶有一點腱子肉。
*****た行*****
★手羽(てば):雞翅膀。
又可細分為手羽元(てばもと)、手羽中(てばなか)、手羽先(てばさき),如果將手羽中去骨,裏頭塞入材料的料理稱為「チューリップ」。
*****な行*****
★生ハム:生火腿
*****は行*****
★ビーフパストラミ:燻肉,牛肉加工品的一種,將牛胸肉或瘦肉鹽漬並加香料調味,煙燻後表面塗滿粗粒黑胡椒,吃起來會略有辣味。
★フランクフルトソーセージ:法蘭克福香腸,直徑約20~36mm,使用豬肉、牛肉、或牛豬混和絞肉鹽漬,後塞入腸衣後燻製或水煮。
★ハチノス:牛肚,牛的第二胃袋,或稱蜂巣胃(はちのすい)、網胃(あみい),日文原文也有蜂窩的意思。有獨特的口感,在日本會作為刺身,或用來燒烤、拌炒或燉煮,中華、韓國、法國、義大利料理中也有廣泛使用。因為是反芻且發酵過的消化物通過的地方,故有獨特臭味,料理前需做以下處理:
- 先將表面確實清洗乾淨。
- 先川燙一次,並將表面黑皮去除。
- 未消除獨特氣味,會和香草等一起長時間(4小時以上)燉煮。
- 川燙後拿起來,要再一次用清水洗淨。
★豚肉(ぶたにく):蛋白質高,卡路里高但依部位而不同,膽固醇低並富含維他命B1。
‧ヒレ肉:菲力(Fillet),背骨內側左右兩旁的肉,豬肉中紋理最細緻柔軟的,幾乎沒有脂肪,口感清爽,可以切厚片做炸、煎豬排,或切薄片燒烤。
‧ロース肉:背部中央的肉,有厚厚的白色脂肪層,肉質柔軟味道濃郁,建議做炸、煎豬排。
‧バラ肉:胸、腹部分具有瘦肉和脂肪層的部位,也就是三層肉的部分,味道豐富,適合燉煮和炒,在和食和洋食都有廣泛的應用。
‧ひき肉:絞肉,常用脂肪多的肩胛、胸腹的肉來做,比較好的也會用腿部的瘦肉來做,常用於中華料理中。
★ベーコン:使用豬肉的胸腹部位做鹽漬或煙燻,用背部肉做的稱ロースベーコン,用肩胛部位做的稱ショルダーベーコ。
★ひつじ:羊肉,根據羊隻的年齡又有以下區分
‧マトン:成羊,指出生2~7年的母羊或去勢的公羊或其羊肉,比較會有羊騷味,料理時會使用大量辛香料。
‧ホゲット:1年以上2年未滿的羊隻
‧ラム:未滿1小的羔羊。
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